Смузи с клубникой и йогуртом

Смузи с клубникой и йогуртом

Смузи с клубникой и йогуртом Смузи с клубникой и йогуртом Отчаянная домохозяйка

Легкий вкусный летний напиток, который хорошо насыщает и утоляет жажду. Если клубника сладкая, можно обойтись без меда. Чем мне еще нравится этот смузи, меняя количество меда или сахара, можно его превратить в освежающий напиток или вкусный десерт. Количество ингредиентов может быть произвольным;)

Ингредиенты:

  • 2 стакана клубники;
  • 1 стакан натурального йогурта;
  • немного листьев мяты;
  • 2 столовые ложки цветочного меда или сахара;
  • ванилин на кончике ножа.

Как сделать смузи из клубники и йогурта

  1. Клубнику хорошо промываем и чистим. Ее кстати, можно брать и мятую она спелее, поэтому получится только лучше.

  2. Берем мяту и отрываем листочки, если есть жесткие прожилки, их тоже лучше удалить.

  3. В блендер кладем клубнику, йогурт, мед, ванилин и все хорошо перемешиваем. Клубнично-йогрутовый смузи готов! Подавать обязательно охлажденным!

  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 10 минут
Напитки

Если не любите косточки от ягод, перемелите клубнику отдельно и протрите через сито. А потом уже смешивайте с остальными ингредиентами.

Дополнительная информация

  • Сложность приготовления: для новичков
Для связи: тел 8.917.446.8790, a-rating(собачка)mail.ru
При копировании материалов или фото, активная ссылка на сайт и указание авторства - ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! Copyright © 2012-2016.
Яндекс.Метрика Счетчик PR-CY.Rank Protected by Copyscape Duplicate Content Checker Рейтинг@Mail.ru