Напитки

Безалкогольные напитки

Смузи с клубникой и йогуртом

Смузи с клубникой и йогуртом Отчаянная домохозяйка

Легкий вкусный летний напиток, который хорошо насыщает и утоляет жажду. Если клубника сладкая, можно обойтись без меда. Чем мне еще нравится этот смузи, меняя количество меда или сахара, можно его превратить в освежающий напиток или вкусный десерт. Количество ингредиентов может быть произвольным;) Такой смузи может быть отличной альтернативой ужина.

Ингредиенты:

2 стакана клубники;
1 стакан натурального йогурта;
немного листьев мяты;
2 столовые ложки цветочного меда или сахара;
ванилин на кончике ножа.

Как сделать смузи из клубники и йогурта

Клубнику хорошо промываем и чистим. Ее кстати, можно брать и мятую она спелее, поэтому получится только лучше.
Берем мяту и отрываем листочки, если есть жесткие прожилки, их тоже лучше удалить.
В блендер кладем клубнику, йогурт, мед, ванилин и все хорошо перемешиваем. Клубнично-йогрутовый смузи готов! Подавать обязательно охлажденным!